1. اللعبة وهدفها
1.1 التعريف والفريقان
تُلعب كرة القدم الأمريكية بين فريقين يتألف كل منهما من أحد عشر (11) لاعباً على الملعب في الوقت نفسه. يستحوذ أحد الفريقين على الكرة (الفريق المهاجم) ويحاول تقديمها نحو منطقة النهاية (end zone) للخصم لإحراز النقاط؛ بينما يحاول الفريق الآخر (الفريق المدافع) إيقاف هذا التقدّم والاستحواذ على الكرة. ويجري اللعب على شكل سلسلة من اللعبات القصيرة (المحاولات/الـ downs) التي تبدأ بـتمريرة البدء (snap) أو بركلة حرة. والفريق الذي يحرز العدد الأكبر من النقاط في نهاية وقت اللعب هو الفائز.
1.2 الحكام
يُدار كل مباراة في NFL طاقم من سبعة (7) حكام على أرض الملعب: الحكم الرئيسي (Referee) وهو قائد الطاقم المسؤول عن تحديد موضع الكرة والقرارات النهائية، والحكم المساعد (Umpire)، وحكم خط المحاولات، وحكم الخط، وحكم الملعب، وحكم الجانب، والحكم الخلفي. ويدعمهم حكم الإعادة (Replay Official) في غرفة المراقبة بالملعب وقسم التحكيم في NFL في نيويورك الذي يساعد في مراجعات الإعادة. ويطبّق الحكام القواعد ويشيرون إلى النقاط والأخطاء ويديرون ساعة المباراة وساعة اللعب.
2. الملعب والمعدات
2.1 أبعاد الملعب
ملعب اللعب مستطيل طوله 360 قدماً (120 ياردة) وعرضه 160 قدماً (53⅓ ياردة). ويبلغ طول منطقة اللعب بين خطّي الهدف 100 ياردة، وعمق كل منطقة نهاية (end zone) هو 10 ياردات. ويُعلَّم الملعب بخطوط الياردة كل 5 ياردات وبـعلامات التهشير (hash marks) (خطوط داخل الحدود) الواقعة على بُعد 70 قدماً و9 إنشات من كل خط جانبي؛ وتوضع الكرة بين علامتي التهشير أو عليهما.
2.2 قائمتا الهدف والكرة
تقف قائمة هدف واحدة في مؤخّرة كل منطقة نهاية. ويبلغ ارتفاع العارضة (crossbar) 10 أقدام (3.05 م)، وتبعد القائمتان عن بعضهما 18 قدماً و6 إنشات (5.64 م)، وتمتدان فوق العارضة بما لا يقل عن 35 قدماً. ولا يُحتسب الهدف الميداني أو ركلة النقطة الإضافية إلا عندما تمر الكرة فوق العارضة وبين القائمتين. والكرة الرسمية مجسّم بيضوي مستطيل (prolate spheroid) من الجلد المحبّب، طولها من 11 إلى 11¼ إنشاً ومحيطها على المحور الطويل نحو 28 إلى 28½ إنشاً، ومنفوخة بضغط 12.5–13.5 رطل/إنش² (psi).
3. التسجيل
3.1 الهبوط الحاسم – تاتشداون (6 نقاط)
يُسجَّل الهبوط الحاسم (touchdown) بقيمة ست (6) نقاط عندما يَعبُر أي جزء من الكرة — وهي في حوزة لاعب بشكل قانوني وداخل الحدود — مستوى خط هدف الخصم، أو عندما يستعيد لاعب الكرة أو يلتقطها بشكل قانوني داخل منطقة نهاية الخصم. وقد ينتج الهبوط الحاسم عن جري، أو تمريرة أمامية تُلتقط في منطقة النهاية، أو استرجاع كرة ساقطة أو اعتراض يُعاد للتسجيل، أو استرجاع ركلة/ركلة مصدودة. وبعد الهبوط الحاسم يحاول الفريق المسجِّل تنفيذ محاولة (try) (انظر المادة 3.2).
3.2 المحاولة: النقطة الإضافية والتحويل بنقطتين
بعد الهبوط الحاسم يُمنح الفريق المسجِّل محاولة واحدة غير محتسبة الوقت، تُسمّى المحاولة (Try)، لإضافة نقاط. ويجوز له أن يحاول:
- ركلة ثابتة (النقطة الإضافية / PAT) مقابل نقطة واحدة (1)، تُمرَّر البدء من خط الـ15 ياردة للخصم، ويجب أن تمر عبر الهدف؛ أو
- تحويلاً بنقطتين (two-point conversion) مقابل نقطتين (2)، تُمرَّر البدء من خط الـ2 ياردة، بإدخال الكرة جرياً أو تمريراً عبر خط الهدف.
وإذا أعاد الدفاع ركلة مصدودة أو كرة ساقطة أو اعتراضاً طوال الملعب في المحاولة، يحرز نقطتين (2).
3.3 الهدف الميداني (3 نقاط)
يُسجَّل الهدف الميداني (field goal) بقيمة ثلاث (3) نقاط عندما تُرسل ركلة ثابتة أو ركلة ارتدادية تُؤخذ من خط الاشتباك الكرة فوق العارضة وبين القائمتين قبل أن تلمس الأرض أو لاعباً من الفريق الراكل. وغالباً ما يُحاوَل الهدف الميداني في المحاولة الرابعة (fourth down). وإذا أُخفقت محاولة الهدف الميداني (no_good أو مصدودة)، يستحوذ الدفاع على الكرة عند موضع الركلة (أو عند خط الـ20 ياردة إذا كان الموضع داخل الـ20).
3.4 الـ Safety (نقطتان)
تُسجَّل الـSafety بقيمة نقطتين (2) للدفاع عندما تصبح الكرة ميتة في حوزة فريق داخل منطقة نهايته الخاصة، شريطة أن يكون الدفع الذي أوصل الكرة إلى هناك صادراً عن الفريق نفسه — مثلاً عندما يُعرقَل حامل الكرة داخل منطقة نهايته، أو يرتكب خطأً فيها. وبعد الـ safety، يجب على الفريق الذي سُجِّل عليه أن يعيد الكرة إلى اللعب بـركلة حرة (free kick) (ركلة طويلة أو ثابتة أو ارتدادية) من خط الـ20 ياردة الخاص به.
4. التوقيت: الأرباع والشوطان والساعة
4.1 الأرباع واستراحة منتصف المباراة وزمن المباراة
تتألف المباراة النظامية من أربعة (4) أرباع مدة كل منها خمس عشرة (15) دقيقة، مقسّمة إلى شوطين. وبعد الربع الثاني تكون هناك استراحة منتصف المباراة مدتها 13 دقيقة (أطول في المناسبات الخاصة). ويتبادل الفريقان الجهتين عند بداية الربعين الثاني والرابع. وتعمل ساعة المباراة وتتوقف وفق القواعد (تتوقف عند التمريرات غير المكتملة، وعند خروج العدّاء من الحدود، وبعد التسجيل، وعند الأوقات المستقطعة، وعند تحذير الدقيقتين).
4.2 تحذير الدقيقتين
تحذير الدقيقتين هو وقت مستقطع تلقائي محتسَب يعلنه الحكام عندما تبلغ ساعة المباراة 2:00 في الربعين الثاني والرابع. ولا يُحتسب على رصيد أي من الفريقين من الأوقات المستقطعة. وبعد تحذير الدقيقتين لا يُسمح بتحديات المدرب؛ إذ تُطلَق جميع المراجعات في الدقيقتين الأخيرتين من الشوط من قِبل حكم الإعادة (مراجعة الغرفة – booth review) وليس من المدربين.
4.3 ساعة اللعب (40 / 25 ثانية)
بين اللعبات يجب على الفريق المهاجم أن يبدأ اللعبة خلال ساعة اللعب (play clock). وساعة اللعب القياسية 40 ثانية، تبدأ عند إعلان نهاية اللعبة السابقة بالصافرة. وتُستخدم ساعة لعب مدتها 25 ثانية بعد توقفات إدارية معيّنة (تطبيق العقوبات، والأوقات المستقطعة المحتسبة، وتحذير الدقيقتين، وتغيّر الاستحواذ، والقياسات، إلخ). والإخفاق في تنفيذ تمريرة البدء قبل انتهاء ساعة اللعب يُعدّ خطأ تأخير اللعبة (delay of game) بعقوبة 5 ياردات.
5. الوقت الإضافي
5.1 الوقت الإضافي في الموسم المنتظم
إذا تعادلت النتيجة في نهاية الوقت النظامي في مباراة من الموسم المنتظم، يُلعب شوط إضافي واحد مدته 10 دقائق بعد رمية العملة. ويُضمن للفريقين فرصة الاستحواذ على الكرة — فحتى لو سجّل صاحب الاستحواذ الأول هبوطاً حاسماً، يحصل الخصم على استحواذ أيضاً (ولا يُطبَّق الموت المفاجئ إلا بعد ذلك). ويملك كل فريق وقتين مستقطعين (2). وإذا بقيت النتيجة متعادلة في نهاية الـ10 دقائق، تنتهي المباراة بالتعادل.
5.2 الوقت الإضافي في التصفيات
في التصفيات (الأدوار الإقصائية) لا يمكن أن تنتهي المباراة بالتعادل. ويُلعب الوقت الإضافي في أشواط مدة كل منها 15 دقيقة، ويُلعب من الأشواط ما يلزم حتى يتحدد الفائز. ويُضمن للفريقين استحواذ في الشوط الإضافي الأول؛ وبعد ذلك يفوز أول من يسجّل. وتفصل استراحة مدتها دقيقتان (2) بين الأشواط الإضافية، ويتبادل الفريقان الجهتين بينها.
7. لعبة الركلات
7.1 الركلة الافتتاحية الديناميكية والـ Touchbacks
تبدأ المباراة وكل شوط بـركلة افتتاحية (kickoff) تُلعب الآن وفق صيغة الركلة الافتتاحية الديناميكية (Dynamic Kickoff) (أُدخلت في 2024 وجُعلت دائمة في 2025). يركل الراكل من خط الـ35 ياردة، بينما يصطف معظم لاعبي التغطية والإرجاع في منطقة إعداد (setup zone) متقاربة لجعل الإرجاع أكثر أماناً وتكراراً. ويوضع الـtouchback — وهو الركلة التي تبلغ منطقة النهاية ولا تُرجَع — عند خط الـ35 ياردة. جديد في 2026: لإزالة الحافز لركل الكرة خارج الحدود، يوضع الـ touchback الناتج عن ركلة من خط الـ50 ياردة عند خط الـ20 ياردة بدلاً من ذلك.
7.2 الركلة القصيرة (Onside Kick) (تعديلات 2025–26)
الركلة القصيرة (onside kick) هي ركلة افتتاحية قصيرة يحاول الفريق الراكل استعادتها للاحتفاظ بالاستحواذ. ويجب على الفريق الراكل أن يُعلن نيّته ليُهيَّأ الاصطفاف الخاص. تغيّر في 2025: يجوز الآن للفريق المتأخر في النتيجة أن يُعلن ركلة قصيرة في أي وقت من المباراة، وليس فقط في الربع الرابع كما كان سابقاً؛ ويجوز للاعبي التغطية الاصطفاف على بُعد ياردة واحدة أقرب لتحسين معدّل الاستعادة. صُقل في 2026: عُدِّل كذلك حكم إعلان الركلة القصيرة واصطفاف الركلة الافتتاحية (يحتاج الفريق المستقبِل إلى خمسة لاعبين، بدلاً من ستة، تلامس أقدامهم خط التقييد).
7.3 الركلات الطويلة (Punts)
الركلة الطويلة (punt) ركلة — تكون عادةً في المحاولة الرابعة (fourth down) — يُسقط فيها الراكل الكرة ويركلها قبل أن تلمس الأرض، بهدف إعطاء الخصم موقعاً ميدانياً أسوأ. وينتقل الاستحواذ إلى الفريق المستقبِل، الذي قد يحاول الإرجاع (return)، أو يشير إلى الالتقاط الآمن (fair catch) (دون تقدّم ودون تلامس)، أو يدع الكرة لـtouchback (تُعلَن ميتة في منطقة النهاية). وتبقى الركلة المصدودة (blocked punt) كرة حية يجوز لأي من الفريقين استعادتها وتقديمها.
9. الأوقات المستقطعة والتبديلات
9.1 الأوقات المستقطعة
يُسمح لكل فريق بـثلاثة (3) أوقات مستقطعة محتسبة في كل شوط (ثلاثة في الشوط الأول وثلاثة في الثاني). والأوقات المستقطعة غير المستخدمة في الشوط الأول لا تُرحَّل إلى الشوط الثاني. ويستمر الوقت المستقطع المحتسَب عادةً حتى دقيقتين (2). وفي الوقت الإضافي للموسم المنتظم يملك كل فريق وقتين مستقطعين (2). والفريق الذي استنفد جميع أوقاته المستقطعة لا يستطيع إيقاف الساعة ولا إطلاق تحدٍّ للمدرب.
9.2 التبديلات والأوقات المستقطعة للإصابة
تستخدم كرة القدم الأمريكية التبديل الحر غير المحدود: إذ تبدّل الفِرق عادةً وحدات الهجوم والدفاع والفرق الخاصة بالكامل بين اللعبات وأثناء كون الكرة ميتة. ولا يجوز أن يكون على الملعب عند تمريرة البدء أكثر من أحد عشر (11) لاعباً من الفريق؛ ويُعدّ وجود عدد زائد من اللاعبين على الملعب عقوبة 5 ياردات. وعندما يُصاب لاعب والساعة تعمل، يجوز للحكام إعلان وقت مستقطع للإصابة (injury timeout) لإيقاف اللعب؛ وعندها يجب على اللاعب المصاب أن يغادر للعبة واحدة على الأقل.
10. الإعادة الفورية وتحديات المدرب
10.1 تحدّي المدرب
خارج الدقيقتين الأخيرتين من كل شوط، يجوز للمدرب الأول أن يتحدّى (challenge) قراراً قابلاً للمراجعة على أرض الملعب برمي راية حمراء. ويُسمح لكل فريق بـتحدّيين (2) في المباراة، ويُمنح تحدّياً ثالثاً إذا نجح واحد على الأقل من تحدّييه الأولين (تغيّر في 2024). ولا يجوز إجراء التحدّي إلا إذا كان لدى الفريق وقت مستقطع واحد على الأقل: فإذا فشل التحدّي، يُحتسب على الفريق وقت مستقطع؛ وإذا نجح، يُلغى القرار ولا يُخصم وقت مستقطع.
10.2 مراجعة الغرفة والمساعدة بالإعادة
في الدقيقتين الأخيرتين من كل شوط، وفي الوقت الإضافي، وعلى جميع لعبات التسجيل وفقدان الاستحواذ، تُطلَق مراجعات الإعادة من قِبل حكم الإعادة في الغرفة بدلاً من التحدّي. ويستطيع نظام المساعدة بالإعادة (Replay Assist) المركزي (قسم التحكيم في NFL بنيويورك) مساعدة حكام الملعب على تصحيح بعض الأخطاء الواضحة والجلية بسرعة. جديد في 2026 (لعام واحد فقط): في حال توقّف عمل الحكم الرئيسي، يُخوَّل قسم التحكيم في NFL تصحيح الأخطاء الواضحة والجلية لحكام الملعب التي تؤثّر في المباراة.